时间飞逝，一年一度的5月25日全国学生心理健康日又悄然来到我们身边。“5·25”的谐音为“我爱我”，其核心内容是：珍惜生命，关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
经过前期紧锣密鼓的筹备，6月1日下午4：30，学校心理健康成长中心的老师们以饱满的精神状态来到腾讯直播间，自愿参加活动的同学们也陆续进入会议室。
活动持续一个小时，内容上分为两大模块，前半部分是同学针对自己感兴趣的心理话题自由发问，后半段由下实习同学针对实习期间的心理状况提问，三位老师轮番答疑解惑，参与互动直播。同学们提到了亲子关系如何相处、社交恐惧症、同性恋等问题，老师们和同学们进行了轻松的互动。即将下实习的同学就下实习前的种种担心、困惑与老师们进行了交流。
一个小时的时间很快就过去了，老师和同学们都恋恋不舍、意犹未尽，同学们通过交流互动能正视学习、生活中的困惑和问题，感到受益颇丰。我们约定，心理健康成长中心后续将持续组织类似的活动。
今年年初突如其来的新冠肺炎疫情，给大家心理层面带来了或多或少的冲击，学校心理健康成长中心以教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，紧密结合我校心理健康教育实际，进行了今年5.25活动的总体策划，确定了今年5.25的活动主题为“理解自己，关爱自己”。
由于疫情的特殊原因，活动采取网络直播形式，老师和同学在“腾讯会议”直播平台相遇，用提问答疑互动讨论的模式开展活动。
为了让活动顺利有效开展，前期，各班心理委员在全班宣讲关于“5•25”心理健康节的内容并收集大家有关心理学方面喜欢的或者有疑惑的话题。最终，本次活动圆满结束并取得了较好的效果。
为了同学们的心身健康，我们一直在努力!
图1老师们在直播间里与学生互动
图2老师们在调试设备
图3学生们在认真参与
图4学生们的线上打字互动
